Recette Gratin D Aubergine Weight Watchers

Coupez la mozzarella en fines tranches. Coupez la mozzarella en petits morceaux.

Table Of Contents

• 1. Ingredients Recette gratin d aubergine weight watchers
• 2. Preparation Recette gratin d aubergine weight watchers
• 3. Ilustration Recette gratin d aubergine weight watchers Images

Ingredients

1. Dans une casserole chauffez lhuile dolive puis faites-y revenir lail pendant 3 minutes ensuite ajoutez les tomates concassées un peu deau le sel et le poivre puis laissez cuire 25 à.
2. Faire chauffer la moitié de lhuile dolive dans une sauteuse puis y faire revenir les aubergines pendant 10 minutes environ.
3. 3 cuillères à café dhuile dolive.
4. Ajouter le reste dhuile dolive dans la sauteuse et y faire revenir la.
5. Mettez dans un saladier la farine le lait 200 g de gruyère râpé salez et poivrez puis mélangez bien.
6. Ingrédients 700g de pommes de terre 40cl de crème légère 30cl de lait 1 gousse dail écrasée Sel poivre Noix de muscade 1 peu de beurre Fromage râpé En savoir plus.
7. Disposer les lamelles daubergine par-dessus puis une couche de fines lamelles de mozzarella.

Disposez dans un plat à gratin 13 daubergines versez par dessus la moitié de la bolognaise et la moitié du mélange à la farine. Dans une casserole chauffez lhuile dolive puis faites-y revenir lail pendant 3 minutes ensuite ajoutez les tomates concassées un peu deau le sel et le poivre puis laissez cuire 25 à 30 minutes. Versez 1 cuillère dhuile dolive dans la poêle précédemment utilisée et faites sauter les oignons et lail pendant quelques minutes. Lavez puis coupez les aubergines en fines tranches puis disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisée et enfournez pendant 10 minutes à 200. 2 petites aubergines 2 gousses dail 1 cuillère à café de tahiné 1 Cuillère à Soupe de fromage blanc à 20 jus de citron sel poivre cumin. Tapisser le fond dun plat à gratin dun peu de coulis. Disposez les lamelles daubergines grillées sur la plaque du four. Dans un mixeur verser le coulis de tomate.

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Lavez et coupez les aubergines en tranche de 3 mm dépaisseur. Environ 231 Kcal par personne soit 5 unités points. Salez et poivrez à votre convenance. 43 5 4 votes. Faites revenir les aubergines dans une poêle avec lail et lhuile dolive pendant 5 min. Ouvrir laubergine en 2 prélever la chair à laide dune cuillère à soupe et lajouter dans la poêle ajouter les tomates concassées lorigan laisser mijoter 10 mn environ. Faire chauffer lhuile dans une poêle émincer loignon et le faire dorer. A la fin de la cuisson parsemez de basilic.

Preparation And Explanation

1. Recette de cuisine 4255. Dresser le gratin.
2. Etalez une cuillerée de sauce tomate dans un plat à gratin puis déposez une couche daubergine des tranches de mozzarella et recouvrez de sauce tomate. 4 Une fois cuite les retirer les égouter et les placer sur du papier absorbant afin de retirer le plus possible lhuile de cuisson.
3. Ajouter lEbly cuit les dés de jambon. 600 g de tomates pelées et concassées.
4. Huilez un plat à gratin et préchauffer le four à 180C. Une couche daubergine une couche de tomate et du fromage rapé.
5. Recouvrir avec le reste du coulis de tomate déjà mixé. Gratin daubergine et tomate à la mozzarella weight watchers propoints Par MonCoeurBalance.
6. Les déposer sur du papier absorbant afin de les égoutter. Mettre au four à 200 20 minutes.

Ajouter le basilic frais et les gousses dail. Gratin léger daubergine WW recette dun savoureux gratin légèrement croustillant avec un coeur onctueux facile à réaliser pour un repas du soir léger. Mettez-les dans une passoire avec du gros sel pour les faire dégorger pendant 1 heure. Commencez par préparer les aubergines laver couper en rondelles fines. Coupez les aubergines en rondelles puis saupoudrez-les de sel ensuite laissez reposer au moins 30 minutes. RéserverPeler et émincer lail le frire rapidement avec lhuile. Dans la même poêle dorer les oignons émincés avec sel et poivre ajouter un peu deau en fin de cuisson. Rincez les aubergines pour enlevez l.

Renouveler environ 3 fois. Préchauffez le four à 210C. Recette du gratin daubergines à litalienne. Couper laubergine en rondelles puis les colorer à la poêle sans matière grasse. Mettre au four à 200 20 minutes. Les déposer sur du papier absorbant afin de les égoutter. Gratin daubergine et tomate à la mozzarella weight watchers propoints Par MonCoeurBalance. Recouvrir avec le reste du coulis de tomate déjà mixé.

Couper laubergine en rondelles puis les colorer à la poêle sans matière grasse. Recette du gratin daubergines à litalienne.

Une couche daubergine une couche de tomate et du fromage rapé. Huilez un plat à gratin et préchauffer le four à 180C. 600 g de tomates pelées et concassées. Ajouter lEbly cuit les dés de jambon. 4 Une fois cuite les retirer les égouter et les placer sur du papier absorbant afin de retirer le plus possible lhuile de cuisson. Etalez une cuillerée de sauce tomate dans un plat à gratin puis déposez une couche daubergine des tranches de mozzarella et recouvrez de sauce tomate. Dresser le gratin. Recette de cuisine 4255.

Disposer les lamelles daubergine par-dessus puis une couche de fines lamelles de mozzarella. Ingrédients 700g de pommes de terre 40cl de crème légère 30cl de lait 1 gousse dail écrasée Sel poivre Noix de muscade 1 peu de beurre Fromage râpé En savoir plus. Mettez dans un saladier la farine le lait 200 g de gruyère râpé salez et poivrez puis mélangez bien. Ajouter le reste dhuile dolive dans la sauteuse et y faire revenir la. 3 cuillères à café dhuile dolive. Faire chauffer la moitié de lhuile dolive dans une sauteuse puis y faire revenir les aubergines pendant 10 minutes environ. Dans une casserole chauffez lhuile dolive puis faites-y revenir lail pendant 3 minutes ensuite ajoutez les tomates concassées un peu deau le sel et le poivre puis laissez cuire 25 à.